Abgeschlossene Teilnahmen 2016
Läufer/innen des Heidenroder Lauftreffs nahmen an den unten aufgeführten Veranstaltungen teil.
Die Platzierungen können im hier eingesehen werden.
34. Rieslinglauf in Oestrich Winkel am 17.07.2016
Webseite des Veranstalters
Weitere Infos
4. Trail Run Wiesbaden am 02.07.2016
Ohne eigenen Bericht
Unsere Ergebnisse
10,5 Km
4/63. Platz(AK/total M/W) Maritta Borhauer in 00:56:23 Std.
Marathon
5/24. Platz(AK/total M/W) Michael Dittrich in 04:03: Std.
21. Mittsommerlauf Wallau 17.06.2016
Ohne eigenen Bericht
Unsere Ergebnisse
2/239. Platz(AK/total M/W) Rosemarie Schuck W75 in 01:02:23 Std.
18/203. Platz(AK/total M/W) Heidrun Back W50 in 01:00:09 Std.
3/52. Platz(AK/total M/W) Maritta Borhauer W55 in 00:51:18 Std.
12/119. Platz(AK/total M/W) Michael Dittrich M40 in 00:44:31 Std.
11/363. Platz(AK/total M/W) Herbert Thiel M60 in 00:52:19 Std.
17. Gutenberg Marathon Mainz am 22.05.2016
Ohne eigenen Bericht
Unsere Ergebnisse
Staffel "S170"
89. Platz(M/W)
124. Platz(total)
Halbmarathon/Marathon 02:26:35 Std./ 04:27:51 Std.
1. Läufer: Back, Wilfried 00:37:03 Std.
2. Läufer: Ludwig, Karl-Heinz 01:24:14 Std.
3. Läufer: Ludwig, Gerda 01:20:34 Std.
4 Läufer: Haym, Sarah 01:06:01Std.
Staffel "S147"
65. Platz(M/W)
86. Platz(total)
Halbmarathon/Marathon 02:13:28 Std./ 04:12:28 Std.
1. Läufer: Thiel, Herbert 00:36:30 Std.
2. Läufer: Haberhauer, Karl-Heinz 01:22:31 Std.
3. Läufer: Back, Heidrun 01:16:07 Std.
4. Läufer: Schuck, Rosemarie 0:57:22 Std.
Halbmarathon
24/471. Platz(AK/total) Maritta Borhauer W55 in 02:01:59 Std.
118/835. Platz(AK/total) Michael Dittrich M40 in 01:47:54 Std.
20/1106. Platz(AK/total) Steffen Schrömges JU 20 in 01:52:04 Std.
11. Brechener Volks- und Straßenlauf 19.03.2016
Läufer starten mit Top Ten Plätzen in die Laufsaison!
Beim 11. Brechener Volks.- und Straßenlauf waren auch wieder einige Läufer/innen vom Heidenroder Lauftreff auf den verschiedenen Strecken im Halbmarathon, 10 Km Lauf und 5 Km Walking erfolgreich unterwegs. Bevor alle von uns die Ziellinie überquerten, wurden wir vom Sprecher mit Namen und Verein genannt, was natürlich unsere Herzen noch einmal etwas höher schlagen ließ, trotz der Anstrengung auf der nicht so einfachen Laufstrecke; die immer wieder mit kleinen Anstiegen versehen war.
Hier nun im einzelnen unsere Ergebnisse
Halbmarathon 21095m:
2. Platz Maritta Borhauer W 55 in 1:56:08 Std.
6. Platz Michael Dittrich M 40 in 1:32:57 Std.
10 Km Lauf:
1. Platz Rosemarie Schuck W 70+ in 1:00:34 Std.
3. Platz Herbert Thiel M 60 in 50:37 min.
4. Platz Karl -Heinz Haberhauer M 55 in 56:54 min.
5 Km Walking:
2. Platz Dagmar Zimmermann W55 in 41:18 min.
3. Platz Thomas Zimmermann M55 in 41:20 min.
Ergebnisse gesamt: lgbrechen.de
Allen "Herzlichen Glückwunsch" und weiter so.....
Auszug aus der Bildergalerie des Veranstalters.
10. Volksbank Stadtlauf Bad Ems am 14.05.2016
Ohne eigenen Bericht:
Unsere Ergebnisse
10 Km Lauf:
1. Platz Rosemarie Schuck W75 in 59:57 min.
4. Platz Heidrun Back W50 in 56:47 min.
1. Platz Steffen Schrönges MJ U18 in 43:59 min.
2. Platz Bahabelon Tesfamariam M35 in 37:55 min
5. Platz Hebert Thiel M60 in 49:47 min.
13. Platz Wilfried Back M55 in 56:46 min.
Webseite des Veranstalters:
Der Winter lädt auch zum Joggen ein!
Manchmal braucht man die richtige Motivation, um in Schwung zu kommen, und ein fester Lauftermin am Sonntag kann genau das Richtige sein, um den inneren Schweinehund außen vor zu lassen.
Das Bild (privat aufgenommen) zeigt frohgelaunte Läufer im Januar 2016 auf ihrer Laufrunde im tief verschneitem Heidenroder Wald von links nach rechts Herbert Thiel, Heidrun Back, Steffen Heß und Karl-Heinz Haberhauer.
Die Walking und Laufgruppen des "Heidenroder Lauftreff`s" laden alle Laufbegeisterte, Wiedereinsteiger und Bewegungs- freudige, die bisher alleine unterwegs waren, herzlich ein, an den gemeinsamen Walking/Laufeinheiten sonntags ab 10:00 Uhr ab Parkplatz Egenrother Stock teilzunehmen.
Ausdauertraining - und hier speziell das Walken/Laufen - ist nicht nur Fitness für den Körper, sondern wirkt sich in vielen Bereichen des Alltags- und Berufslebens positiv für uns alle aus.
Die Beine übernehmen das Kommando: Probleme, an die man gerade noch gedacht hat, verschwinden - der Kopf wird wieder frei. Und bei regelmäßigem Training verschwindet
auch noch dazu das ein oder andere "Pölsterchen". Das Tempo orientiert sich an den Mitläufer/innen, im Vordergrund soll der Spaß an der Bewegung in der freien Natur stehen.
Weitere Informationen erhalten Sie bei dem Lauftreffleiter des Heidenroder Lauftreff`s Herbert Thiel unter Telefon: 06120/8952